Cuaca ekstrem seringkali menjadi masalah bagi kesehatan kulit, terutama jika kita tidak melindungi kulit kita dengan baik. Salah satu cara yang efektif untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berlebihan adalah dengan menggunakan sunscreen.

Sunscreen atau tabir surya memiliki kandungan zat aktif yang dapat melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya. Meskipun cuaca ekstrem dapat membuat kita merasa sulit untuk tetap nyaman dan aman di luar ruangan, penggunaan sunscreen tetap efektif dalam melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.

Menurut para dokter, penggunaan sunscreen sangat penting untuk mencegah kerusakan pada kulit akibat sinar matahari. Paparan sinar UV dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti penuaan dini, kanker kulit, dan hiperpigmentasi. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen adalah langkah yang penting untuk menjaga kesehatan kulit kita.

Dokter juga menyarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 dan mengaplikasikannya secara merata di seluruh bagian kulit yang terpapar sinar matahari. Selain itu, dokter juga menyarankan untuk mengaplikasikan kembali sunscreen setiap 2-3 jam ketika berada di luar ruangan.

Dengan menggunakan sunscreen secara teratur dan sesuai dengan anjuran dokter, kita dapat melindungi kulit kita dari kerusakan akibat sinar matahari. Jadi, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen saat cuaca ekstrem agar kulit kita tetap sehat dan terlindungi.