Dokter: Gangguan kesehatan mental bisa memperburuk kondisi diabetes

Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang sering kali dianggap sepele oleh masyarakat. Padahal, diabetes bisa menjadi salah satu penyebab kematian yang sering terjadi jika tidak ditangani dengan baik. Selain itu, diabetes juga rentan untuk memicu gangguan kesehatan mental pada penderitanya.

Menurut dr. Andi, seorang dokter spesialis penyakit dalam di salah satu rumah sakit di Jakarta, gangguan kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan bisa memperburuk kondisi diabetes seseorang. “Ketika seseorang mengalami gangguan kesehatan mental, maka akan berdampak pada peningkatan kadar gula darah dalam tubuh. Hal ini dapat membuat kontrol gula darah menjadi lebih sulit dan meningkatkan risiko komplikasi diabetes,” ujar dr. Andi.

Selain itu, dr. Andi juga menjelaskan bahwa penderita diabetes yang mengalami gangguan kesehatan mental juga cenderung kurang disiplin dalam menjalani pola hidup sehat. Mereka mungkin akan malas untuk melakukan aktivitas fisik, mengonsumsi obat secara teratur, atau mengikuti diet seimbang yang diperlukan untuk mengontrol diabetes.

Untuk itu, dr. Andi menyarankan agar penderita diabetes yang juga mengalami gangguan kesehatan mental segera mencari bantuan dan dukungan dari ahli kesehatan mental, seperti psikolog atau psikiater. Selain itu, mereka juga perlu menjaga kesehatan mentalnya dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan, berolahraga secara teratur, dan menjaga pola makan yang sehat.

“Kesehatan mental yang baik sangat penting dalam mengelola diabetes. Dengan menjaga kesehatan mental, penderita diabetes dapat lebih mudah untuk mengontrol kadar gula darahnya dan mencegah komplikasi yang lebih parah,” tambah dr. Andi.

Jadi, jangan remehkan gangguan kesehatan mental pada penderita diabetes. Dukunglah mereka untuk tetap menjaga kesehatan mentalnya agar kondisi diabetes mereka dapat terkontrol dengan baik. Semoga informasi ini bermanfaat untuk kita semua.