Pembalap Alexandra pilih jalani pola hidup sehat dibanding diet

Pembalap mobil Indonesia, Alexandra Asmasoebrata, memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada mengikuti diet yang ketat. Wanita berusia 26 tahun ini percaya bahwa kesehatan adalah kunci utama dalam meraih kesuksesan dalam karirnya sebagai pembalap.

Alexandra mengungkapkan bahwa dia tidak percaya pada diet yang ekstrem dan membatasi asupan makanan. Sebaliknya, dia lebih memilih untuk menjaga pola makan yang seimbang dan mengonsumsi makanan yang sehat untuk mendukung performa dan kesehatannya.

Menurut Alexandra, menjalani pola hidup sehat bukan hanya tentang mengatur pola makan, tetapi juga melibatkan olahraga secara teratur dan menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan istirahat. Pembalap muda ini juga aktif dalam berbagai kegiatan fisik seperti berlari, bersepeda, dan berenang untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

Alexandra percaya bahwa dengan menjaga pola hidup sehat, dia dapat mengoptimalkan performa dan daya tahan tubuhnya saat berada di lintasan balap. Selain itu, dia juga ingin memberikan contoh yang baik kepada para penggemarnya untuk menjaga kesehatan mereka.

Meskipun tetap menjalani pola hidup sehat, Alexandra tidak menutup kemungkinan untuk sesekali menikmati makanan favoritnya. Baginya, penting untuk tetap menikmati hidup dan tidak terlalu ketat dalam mengatur pola makan.

Dengan pilihan untuk menjalani pola hidup sehat, Alexandra Asmasoebrata membuktikan bahwa kesehatan adalah aset berharga yang harus dijaga, terutama bagi seorang pembalap yang membutuhkan fisik yang prima dalam setiap perlombaan. Semoga dengan pola hidup sehat yang dijalani, Alexandra dapat mencapai kesuksesan yang gemilang dalam karir balapnya.